妊娠後期 、うつでしょうか
person30代/女性 -
現在妊娠8ヶ月で、1歳半の長男の子育てをしています。
仕事では時短勤務をさせて頂いている上に最近長男の体調不良で仕事も休みがちで職場に申し訳ないという気持ちがあります。昼休みを取らずに仕事を時間内に終わらせることで精一杯です。職場からは頼りにならないと思われているだろうな…と思ってしまいます。
以前までは主人に相談できていたのですが、3年前にうつ病を発症しており、負担をかけないように気を遣ってしまい、きちんと相談できずにいます。主人は家事育児には協力的なのですが長男が後追いで主人が相手をしようとすると大泣きしてしまうため、私が全てやらなければいけなくなります。
私自身、心の余裕がなく小さいことでイライラしてしまい、泣き続ける子どもに怒鳴ってしまったり、テレビを見ても楽しくない、頭に何の情報も入れたくない、人に会いたくない、なるべく人と喋りたくない状態が続いています。主人と話すことも億劫です。
長々と申し訳ありません。
気になっている症状は以下のとおりです。
・やらなければいけない事や考え事が頭に浮かんで寝れない、朝早く目覚める
・人に怒られたり責められる夢をよく見る
・ゆっくりできる時間があっても何か用事を見つけてしまいじっと出来ない、ソワソワする
・人と話していても内容が頭に入ってこない
・なるべく人と関わりたくない(実家や家族とも連絡取れていません)
・何をしても楽しくない(今まで好きだったテレビ番組や歌手に興味がなくなった)
・何でもネガティブに受け取ってしまう
私が情緒不安定になると家の雰囲気も悪くなり、迷惑をかけてしまっています。病院を受診したほうがいいのでしょうか?出産を終えれば落ち着くものでしょうか?助言いただけると幸いです。
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