サウナをあがった後、痙攣を起こしました。

20代/男性 - 2021/08/14

3日前にカプセルサウナにて痙攣起こしました。
サウナに入った後、水風呂に入浴後に浴室内のイスに座って休憩しようとしたところ意識が飛びました。
恐らく数秒〜数分後に係の人に声をかけられ意識が戻りました。

その後、その施設で少しは横になり、気分が戻ったので帰宅しました。

ただの貧血なのか、ヒートショックのような血圧の乱高下のせいなのか、今後どうすればよいか教えていただけますと幸いです。