生理不順　左下腹部痛

20代/女性 - 2021/08/16

婦人科か、別の病院か、まずどちらにかかればいいのか、ご相談させてください。

当方、25歳女性 体重153cm 44kg

現在の症状:左下腹部痛、生理不順(妊娠の可能性はありません)

↪左下腹部痛について
お臍から左下の部分がズキズキと痛み、息も深く吸うと痛い為浅い呼吸になります。(前かがみになると少し楽になります)
毎日あるというわけではなく、1，2週間に2度あるかないかくらいです。
ただ、吐き気も催し、普通に歩くこともできなくなります。

↪生理不順について
とても量が少ないです。
1日1枚のナプキン(普通の日用)で足ります。
色は少ない為か常に茶色です。
この状態は1年ほど前からなることがありましたが、少ない月→普通の月(生理痛が重く、動けないことも)→来ない月→普通の月
といった具合でしたが、この3か月はずっと量が少ない生理が毎月来てはいますが、続いています。

(補足)
5年ほど前に6ヶ月間生理が来なかった際に婦人科を受診し、エコーを撮っていただき、子宮には問題がないこと、また当時体重が38kgまで落ちていたので、それが原因だろうと言うお話を受けました。
その頃は今の症状である、量が少ない生理はありませんでした。

婦人科を受ける際、生理不順の場合は生理中に行くと良いなどの情報も見受けられるのですが、生理外でも大丈夫でしょうか。

長文、乱文で大変失礼いたしました。
ご回答いただけますと、幸いです。