吐き気と動悸を繰り返す

20代/女性 - 2021/08/18

いつもお世話になっております。
今日昼間から吐き気があり、夜20:00頃帰宅してから突然の腹痛があり下痢しました。
食欲はあり、食後ものんびりしていましたが、また突然の下痢と吐き気がありました。そこから心配性なので動悸が始まってしまって、リーゼを服用しようか迷っています。
生理が終わったばかりで、気圧の変化等にも弱いのですが、考えられる原因は何ですか？
私生活のストレスがあったり、ここ最近眠れてはいますが、毎日夢をみます。
日中の仕事中の吐き気だったので、室内ですが熱中症なども考えて経口補水液をとりましたが、症状はさほど変わらず。
下痢はトイレにいったら今は治っていますが、一応整腸剤と、吐きけがあったのでタケキャブ(吐き気止めの手持ちがありませんでした)を服用しました。
吐き気と動悸の対処法を教えて頂きたいです。
心療内科や消化器内科にかかったほうがいいのでしょうか？
以前の質問で、血液検査、ホルター心電図は異常ありません。(カリウム値:5.5ですが）