睡眠障害など、鬱でしょうか？

40代/男性 - 2021/08/19

最近仕事の不安や疲労からか睡眠をとっても1.2時間で目が覚めてしまいます。その他胃痛、心臓がドキドキする、頭痛、腰痛などの症状が続いています。
小さい会社の役員をしていて、休みも少なく幾つもの仕事をしながらや、スタッフに気を使い心労も多くなっています。
色々なことにやる気が出ず、好きなことや趣味にも興味がわかなくなりました。たまの休日も明日の仕事のことで不安になりまた眠れず仕事がうまく回らないという悪循環になっています。
子供もいるのですが、今までは顔見るだけで元気をもらえていたのですが、単純に笑顔で接する事ができなくなりイライラが多くなってしまっています。
会社の代表に伝えても、率先して仕事をしてもらうのは当たり前的な感じです。
地元の心療内科や精神科の病院にかかろうと考えましたが、予約が4ヶ月後まで埋まっているとのことでした。
今の症状と今後どうすればよいかアドバイスお願いしたいと思います。