21歳女です。LDLコレステロールが高いです。
person20代/女性 -
先月受けた健康診断の結果が返ってきたのですが
LDLコレステロール値がC判定で要生活習慣改善と書かれていました。
改善しても治らないなら病院へとかかれていました。
具体的な数値はこんな感じです。
身長 166.3
体重 51
BMI 18.4
中性脂肪 75
HDL 56
LDL 174
血圧 115/69
血糖 88
調べてみたところ若くでこんなに高い方がいないのでとても不安に思っています。
低体重でもC判定が出ましたが、筋肉が少なく脂肪が多いので体重が増えていないのかなと思います。私の体はある程度お肉がついています。それも関係しているのでしょうか。。
食事は確かに揚げ物大好きですが野菜もしっかり食べています。
職場で健康診断は3回目ですが採血自体は注射恐怖症のため採血は先月初めて受けましたので今までがどうだったのかはわかりません。
タバコは吸います。
お酒は2ヶ月に一度くらいで、たまにしか飲みません。
筋トレやジョギングなどはしませんが飲食店で働いているので1日中何かしら動いています。
改善しないようなら病院へと書かれても、改善したのかは病院へ行かないとわからないですよね（ ; ; ）
ちなみに父は50歳で脳梗塞になりコレステロールを下げる薬を服用しています。その父の父（私の祖父）も脳梗塞か脳卒中か忘れてしまいましたが寝たきりになり亡くなっています。
父や母が元々コレステロール値が高いのかは確認できていませんが、遺伝なのかとも感じます。
どういった原因が考えられますか？
また、病院へは受診する必要がありますか？
回答よろしくお願い致します。
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