膝の痛み　ゴキンと音がしてから歩いても痛い

20代/男性 - 2021/08/20

先程フットサルをしていた際、激しいプレイ中ではなかったのですが、ポンとボールを蹴った時に、膝がゴキンッ!と骨が外れたような(？)音がしました。たぶん気を抜いていたせいだと思います。(右膝) 帰り道で歩いても痛いし体重を掛けても痛いです。

アイシングはすぐにしましたが、するべき処置はありますか？
※膝がゴキンとなったのは初めての経験です。

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