音を気にしてしまうこと
person20代/男性 -
現在、25歳の男性です
今、自分が悩んでることは、小さな音やかすかな音に反応してしまうことです
半年後に資格試験があり、今、ipadで勉強中なのですが、その際にipadを操作するタッチ音を気にしてしまうことがあり、勉強の集中が阻害されるような感じがしてしまいます
自分の中では、資格試験まで集中して取り組もうとするために、完璧に集中しようとするために、かえって、音に意識が持ってかれているのではないかと感じています
試験に対する焦りでしょうか、、、
別に、部屋のクーラーなどの音、その他の雑音は平気であることからも、そうだと感じています
自分としては、今やるべきことに集中して勉強するしかないと考えています
先生方はどのようにお感じになるでしょうか
何か有効な手段が有れば教えてもらいたいです
これは神経質的なことが要因でしょうか
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