睡眠中の脈拍高いことによる睡眠障害

50代/男性 - 2021/08/21

2、3年前から睡眠中、心臓の脈が高くなり睡眠中に起きてしまう事があり、今は毎日のように繰り返しています。極端な睡眠不足とは感じませんが2、3回、脈が高く、且つ強い感じとなり起きてしまうので気になっています。会社の健康診断では特に問題はありません。問診で言い伝えしていますが、はっきりした回答はもらっていません。血圧は130-140程度で高い傾向です。更年期障害でしょうか？神経質なタイプで考え込んでしまうこともあるのですが。
但し、うつ病のような極端な落ち込みまではありません。
及び日常の勤務は特に支障ありません。予測される原因、診察必要有無についてアドバイス頂けると助かります。