医療機関の方と人間関係

30代/女性 - 2021/08/21

私は統合失調症で医療機関で見てもらっています。
医療機関の方を態度で傷つけてしまったかなとか空想が止まらず罪悪感や孤独感でい
いっぱいです。
ずっと謝ったりおかしな行動もとってしまいました。
恥ずかしくて仕方ありません。
次に行くのもどうしていいかわかりません。
みんなの気を引くためにわざとしんどいふりしてるのかなとか自分を疑ってしまいます。
罪悪感をなくし悩まない方法はありますでしょうか。

よろしくお願い致します。