食後のだるさと強い眠気について
person20代/男性 -
20歳の大学生です。
1ヶ月くらい前からなのですが食後(特に1食目の後)1、2時間すると体がだるくなり強い眠気があります。
夜に寝れてないということも睡眠時間的にはありません。
体型は痩せ型です。
いびきなどもありませんが寝てる時にずっと前からですが朝起きて口の中が乾いてることが多いので寝ている時に口呼吸にはなっているとおもいます。
何か対策などありませんか？
また、どこか受診する必要はありますか？
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