脳の検査頻度、くも膜下等の頭痛と普通の頭痛の違いを教えてください。

30代/女性 - 2021/08/25

３９歳女性です。
祖父が脳卒中、母がくも膜下の家族歴があります。
私もそろそろ不安になってきました。
脳の検査はどれくらいの頻度で行った方が良いですか？
4月に頭がモヤモヤする感じが続き、不安になり脳神経外科を受診しMRIを撮っていただきました。その時は異常はなく、特に何も言われず返されました。

祖父、母ともに高血圧があり、私も血圧が高くなってきてるので手首式の血圧計ですが毎朝毎晩測るようになりました。
今年の春頃から動悸と頻脈が気になり、精神的なものと言われましたがビソプロロールフマルを処方されたので服用しています。薬のせいか血圧は少し下がってます。

頭痛は生理前には起こりやすいですが、薬を飲むほどではない場合がほとんどです。首肩凝りが酷いためそこから頭重感がひどくなることはあります。

母が倒れたばかりなので自分自身もいつか…と不安です。MRIをとってもらう頻度としてはどれくらいが安心でしょうか？
また、くも膜下などが考えられる場合の頭痛と、普通の頭痛の違いや見分け方がありましたら教えていただきたいです。
よろしくお願い致します。