術後体重増加が見られない

60代/女性 - 2021/08/27

1月に乳癌摘出しました。HAR2マイナス、ルミナルAタイプで今はレトロゾールを服用しています。
半年検診は胆石が見つかりましたが乳癌自体腫瘍マーカーは合格でした。また先月の肺がんや血液検査など健康診断も異常ありませんでした。
7年前より食道粘膜下腫瘍と甲状腺腫瘍がありますがどちらも経過観察です。
毎日ヨガをしたりウォーキングしたり運動はかかさずしています。
食欲もあり特に体力が衰えた感はありません。
食事健康法など一生懸命勉強し始めています。

ただ一向に体重増加が見られず身体の骨格が触れるほどの痩せかたが気になり夜中など目が覚めると怖くて眠れない日が続きます。

毎日服用しているレトロゾールは女性ホルモンを抑える薬だと聞いていますがそれが原因ではないでしょうか？

今後はスポーツクラブなどで筋肉運動をもっと積極的にしてみようかとも考えていますが周りからストイックになりすぎてよくないのではないかと言われました。

太れない不安や健康的に太る為にはどうしたらよいかを相談する場所がわかりません。ますます痩せて衰弱していかないか心配でたまりません。