1週間前から首筋の痛み、頭痛

30代/女性 - 2021/08/29

先週の日曜日辺りに、枕の位置が悪く
寝起きから左の首筋が痛くなり
その日から、左後頭部と左前頭部が痛みます。
首の痛みはだんだん良くなってきてはいますが
ふとした時や触ると若干痛みます。
頭痛は、痛くて動けない程ではないですが
なんか痛いなーと思う頭痛が続いています。
痛くなったり落ち着いたりを繰り返しています。

これは、首の寝違えによる頭痛でしょうか？
頭痛が1週間も続いているので不安です。