1ヶ月前から家に帰ると涙が止まらなくなってしまいました。

20代/女性 - 2021/08/29

1ヶ月前から家に帰ると涙が止まらなくなってしまいました。仕事に対しての不安などが原因だとは思います。前向きに考えることができなくなってしまいました。現在、精神科に受診していますが、以前よりも憂鬱な気分が強くなり、毎日泣いてしまいます。職務経験も浅いので、転職も難しいかもしれないと思うと更に気持ちが落ち込んでしまいます。
どうしたらよいでしょうか

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