産後1年、手指のこわばり(バネ指)が続いています

30代/女性 - 2021/08/31

8ヶ月ほど前(12月)にもご相談させて頂いたのですが、産後1年が経とうとしている現在も、手指のこわばりがあります。

冬場よりは多少マシにはなっていますが、起床時やしばらく手指を動かしていなかった時など、うまく曲げられず、バネ指の症状があります。
(両手。親指以外全部。)

しばらくグーパーしていると日常生活に差し支えない程度までは気にならなくなりますが、バネ指のカックンとした症状は多少残る感じです。

痛みはほぼありません。

産後のホルモンバランスの乱れが原因かと思っていましたが、もう産後1年近く経つのに元通りにならないので気になっています。
なお、授乳はもうしておらず、生理も産後4ヶ月で再開しています。

これから寒くなってきて更にひどくなるのではと心配しています。
まだ「様子見」でいいのでしょうか？

ご回答のほどよろしくお願いいたします。