34週 頸管長1.7cm・子宮口1cm開 安静度合いは？

20代/女性 - 2021/09/02

34w0dの経産婦です。
本日の検診で、頸管長1.7センチ、子宮口が1センチ開いているとの事で、切迫早産の状態と言われました。
張り止めの薬（ウテメリン）を処方され、自宅安静と言われたのですが、結構ヤバい状態なのでしょうか？
自宅安静の度合いが分からないので教えて下さい。

・息子が1歳0ヶ月でまだまだ抱っこが必要な時期ですが、どこまで抱っこして良いのか
・掃除（毎日掃除機、床掃除、風呂掃除等）や料理等の家事はどの程度しても大丈夫なのか
・運動はダメと言われたが、ストレッチもやめておいた方が良いのか

回答よろしくお願いします。

ちなみにですが…
息子出産時、張りに痛みを感じないまま36週で子宮口3センチ開、37週で7センチ開で入院して陣痛促進剤を打って出産しました。
今回も特に張りに痛みを感じません…。
めちゃくちゃ張ってるなぁという感じもありません…。
2週間前の検診では頸管長3.7センチでした。