先週からたまに吐き気があります

20代/女性 - 2021/09/02

20代前半の女です。自立心失調症、パニック持ちです。
昔から胃腸は強い方だったのですが、先週2、3日お腹の調子が悪いことが続き不快感や胃もたれ、気持ち悪さ、背中の違和感があり、嘔吐はしてないですが、怖くて食べれませんでした。しかし食欲はありました。
2、3日で治ったので特に病院には行きませんでした。
そしたら昨日の夜中、トイレで目が覚めて立ち上がってトイレに行きベッドに戻った瞬間猛烈に気持ち悪くなり、冷や汗をかきました。便意があったのでトイレに行きましたが、下痢ではなく、量は少なめでした。ですが出したらマシになって、少したったら眠れる程度まで回復しました。今日はたまに気持ち悪くなることも有りますが昼までは食欲がありました。今は少し気持ち悪いです。また頭痛もあります。
先週からのことなのでただの胃腸炎ではないのかもと不安です。
少し便秘気味ですが、気になるほどではないです。
何が原因だと思われますか？またパンシロンを服用しようと思うのですが、服用しても大丈夫ですか？
漢方薬と、頓服でリーゼを服用してます。