小尿の出が悪い、精液が少ししか出ない改善方法

person70代以上/男性 -

71才です。質問下記です。
1.この2年程前から小便がちょろちょろ時間をかけているが改善方法は?
2.やはり2年前から精液が少ししか出なく勢いもないですが改善方法は?

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