首の痛み、首筋の痛み
person20代/女性 -
6月初め頃の日曜日の朝、アイボンを使用するために上を向いたところ、右側の首筋を痛めました。痛めてすぐはそこまで痛みはひどくなかったのですが時間が経つにつれてひどくなり、首に力が入る動き、首を傾ける等をすると激痛がはしるようになりました。（一瞬首筋がこわばり激痛がきた後じわじわと痛む感覚）まともに首を動かすことが出来ずその日は首を動かさずに生活、次の日も同様に過ごし徐々に回復しましたが、治った後もその首の痛みが癖になっているような感覚があり、痛めた側の首筋をゆっくり伸ばすと、痛みが来そうな違和感を覚えたり、首を急に動かしてしまったときも似たような感覚がありました。首の痛みは完全には治すことはできないのでしょうか？一度病院に行くべきかどうかも悩んでいます。また、自宅でできるケアなどがありましたらそちらも知りたいです。
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