ストレートネック、猫背の改善

40代/男性 - 2021/09/06

私はストレートネックで、若干前に頸椎が変形しています。
頸椎症性神経根性を患い、現在ペインクリニックに通院中です。
ブロック注射を3回受けて効果も出てきており、少しずつ痛みが緩和されてきておりますが、先々の事も考えますと、ストレートネックと猫背を改善して姿勢良くできる方法が無いかを探しております。

何か良い方法があればご教示お願いします。