飲んでしまった薬の服用について

60代/女性 - 2021/09/07

長引く喉の詰まり感があり、呼吸器科のクリニックで処方されたロラタジン１０mgを夕食後１回服用中です。２８日ほど処方され２０日ほど服用しました。

だいぶ良くなってきましたがむせる咳が出たので市販薬のミルコデＡ錠を飲んでしまいました。

以前に同じテオフィリン徐放錠のテオドール１００mgを一日二回を別の呼吸器科のクリニックで処方されたことがありましたのでコロナ禍でまた、クリニックに行くのもと自己判断で飲んでしまいました。後悔しています。

ミルコデＡ錠は、６錠中、
テオフィリン３００mg、dl-メチルエフェドリン塩酸塩３７.５mg、グアイフェネシン３００mg、キキョウエキス１２０mg、
セネガエキス３０mg、カンゾウエキス末１０８mg、他
とあります。
そして注意書きに、
『本剤を服用している間は、次のいずれの医薬品も服用しないでください
他の鎮咳去痰薬、かぜ薬、抗ヒスタミン剤を含有する内服薬(鼻炎用内服薬、乗物酔い薬、アレルギー用薬)、鎮静薬』
とありました。

もう飲んでしまったので仕方がないのですが、今回を含めて、ここ１週間の間に１日に１回だけ２錠を今回を含めて３日ほど飲みました。

これからは気をつけたいと思います。何か健康被害のようなことはありますでしょうか。
不安な気持ちもあります。ロラタジンを処方してくださったクリニックには薬がなくなったら行くつもりですが、聞きづらくこちらの先生方にご教示いただきたくよろしくお願いします。