慢性的な肩こり、体調不良
person20代/女性 -
日頃から慢性的な肩こりに悩んでいるのですが、ここ数日無意識的に肩に力が入っているのか気が付くと肩が上がっていてそのせいか頭痛や気分が悪いです。
スマホをよく見ているのでストレートネックだったり、眼の疲労もあるとは思うのですが病院に行くなら何科になるのでしょうか？それとも、整体や鍼灸に行ってみるのもありでしょうか？
また、昨日から首回りがカーッと熱くなるような感覚で昨日は熱は36.8だったのですが先程測ったところ37.0でした。(普段は35.8〜36.3の間)
拙い文章で申し訳ありませんが、アドバイスをいただければと思います。
宜しくお願い致します。
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