毎夜１時間で目が覚めます。。。
person40代/男性 -
49歳、男です。
妻子おります。
仕事はデスクワークです。
睡眠についてです。
いつもだいたい0時前後に床についています。
今まで幸いにも眠れないということはあまりなく生きてまいりました。
朝までしっかり。救急車が通過しても起きません。快眠です。
ですが、ここ７日間ほど就寝してから必ず、１時間もしくは１時間半ほど寝ると自然と目が覚めるという症状があります。こういうことは初めてです。
頻尿とか尿意はありません。
今は欠かすことなく毎晩です。。
これは何かの病気でしょうか。。
一時間程度で必ず目が覚めて、昨夜もリラックスしようと水を一杯飲み10分ほど居間のソファーに座ってぼおーとしてから再びベッドに入ります。そこからは朝まで(目覚まし時計鳴るまで)しっかり眠れているのです。
睡眠時間が妨げられ、睡眠不足というわけではありませんが、なぜ毎晩１時間で目が覚めるのか不安になっています。
どうかご教示お願いします。
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