酸素飽和度測定について(パルスオキシメーター)

person20代/男性 -

酸素飽和度を毎日測定しています。
パルスオキシメーターでSpO2を測定する際は何秒間測ればよろしいでしょうか?

また、測ったタイミングで最初に出る数値が大体96〜100%なのですが、10秒ぐらい待ってると徐々に数字が95〜最低86%まで落ちました。
86%まで落ちて5秒ぐらい経ってから徐々に数値が、92%〜98%まで上がりました。
他の指で測定しても最初の数値は96〜100%です。
ですが、86%まで落ちなくても92%まで落ちてまた10秒後ぐらいに96〜98%に戻ります。

なんか不安になって心配になります。
どうしたらよろしいでしょうか??

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