お腹の調子が悪いんです…

person30代/女性 -

ここ1〜2ヶ月ぐらいの間、お腹の調子が悪いんです。下痢は1日ぐらいで終わりますが、腹痛とガスがたまった感じでお腹が張ったり、それがおさまると今度は2〜3日に1回しか出ない便秘になったりの繰り返しなんです…元々便秘症だったのですが最近下痢や軟便が続いたりする日もあるので心配です。今も軟便(細長い感じ)で、汚い話ですがおならをすると水便?みたいな感じでティッシュにつきます。下痢と便秘の繰り返しは良くないって聞いた事があるんですが、大丈夫でしょうか?原因がわからず心配です。自分で調べてみたんですが、過敏性胃腸炎かなと思ってます。何かイベントがある時に必ず体調崩したり腹痛を起こしたりします。(でも下痢まではなかった気がします…)
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