整腸剤を飲んだら下痢しました

40代/女性 - 2021/09/11

よろしくお願いいたします。

普段からとても快便で便秘をすることはほとんどありませんが、腸を健康にすると良いと聞き、整腸剤を飲むことにしました。
昨日乳酸菌と納豆菌の整腸剤を初めて飲んだところ、今日になって便がとても緩くなりました。

これは私には菌があっていないということでしょうか？
もともと快便な人は整腸剤は飲まないほうが良いでしょうか？

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