脚長差があり20歳で股関節の手術と大腿部3cm延長術10年前に人工関節に背中の痛みがひどいです。
person50代/女性 -
長年脚長差があったために、背骨が曲がっており、年齢と共に筋力が低下したのか、重いものを持ったり、運動したりすると、背中の右側が痛みます。何度病院にいっても、骨が曲がってるから仕方ない、と言われ、痛み止めと湿布が出されます。背中を伸ばすのが大変になり、背中がまがらないように筋力を付けるには、やって良い運動と、やっては行けない動きがあればおしえてほしいです。
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