レム睡眠行動障害について

50代/男性 - 2021/09/11

１）夢で、蛇に足を噛まれそうになり、振り払おうと足で蹴り上げました。
その直後、目覚めました（寝ぼけた状態だと思います）。
目覚めと同時に実際に足で蹴る動作をしました。夢の延長のような感じでした。
これはレム睡眠行動障害なのでしょうか。

２）もしレム睡眠行動障害だとすれば、自分で把握しているのはこの１度だけなのですが、１度だけでもレム睡眠行動障害になるのでしょうか。

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