適応障害について

person40代/女性 -

主人44歳の事です

会社で上司のパワハラと嫌いな同僚等の事で

悩んで病んできてしまったので

精神科を受診し適応障害と診断されました

ですが妻の私が見る限り

そんな、たいした事ないと思ってしまいます

理由としてまず 睡眠が十分とれている事

食事もしっかり食べているし

それとタイミングよく

パワハラ上司が他の部署に移動になり
嫌いな同僚は退職しました

そしたら普通に元気になったので

適応障害などと立派な病名が付くほどの事かな?と思ってしまいます

精神科の主治医も とりあえず休んだらって事で

1週間休みの診断書を書いてくれたのですが

普通 本当に適応障害なら

最低でも1ケ月とか休みなさいと言うと思うんですけど

1週間て事は主治医も
そんな、たいした事ないと思っていますよね?

ちょっと会社が嫌だっただけで

なんちゃって適応障害なんじゃないかと思ってしまいます

普通 適応障害やウツでも

寝れないとか見るからにつらそうとかありますよね?

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