頭痛やだるさ、眠気や頭のぼーっとする感じ、左の首や肩の痛みやだるさ、吐き気について。

30代/男性 - 2021/09/13

36歳男です。

1.５月頃から頭痛や吐き気、目の奥の痛みがあり脳神経内科受診→緊張型頭痛と偏頭痛の両方持っている可能性があると言われている。

2.頭痛の症状の一つなのか、ここ数ヶ月寝起きから頭のすっきりしないぼーっとした感じや怠さが続いている。ぼーっとしてる事が多く感じる。（１日の中で良くなったり悪くなったりと変動する）

3.左の首筋(僧帽筋)から左肩、左腕左顎にかけての重だるさやが10年くらいある→整形外科や脳神経内科で頭部と頸部のMRI検査ではとくに異常なし。
これの痛みの範囲が広がってきているのか、4ヶ月ほど前から鼻をかんだり食べ物を飲み込んだ時に左の首筋（斜角筋付近）が痛むことがある。

4.ここ数ヶ月ほぼ毎日仕事が終わり帰るくらいの夕方から夜にかけて気持ち悪く軽い吐き気が出ることが多い。

5.６月から夜中に後頭部に寝汗をかいて目が覚め動悸と吐き気があることが月に数回あった。

6.数年前からたまに喉仏付近が痛む。喉の扁桃腺などの粘膜の痛みではなく、顔を左右に向けたりぶくぶくうがいをした時に痛む。甲状腺の病気の可能性が心配。

と現在気になっている症状をたくさん書いてしまいました。
「なんか元気がなく体調がすぐれない」と言った感じです。

色んな症状がありそれぞれ何かの病気なのか、一つの病気でこのような症状が出ているのか
どのように考えられますか？
4~6に関しては何か内科的な病気の可能性はありますでしょうか？

そして何科を受診すれば良いでしょうか？
受診してこのような症状をたくさん言ってしまうと面倒な患者が来たと迷惑がられそうで心配です。。。
１年半前に開業し仕事が忙しく休みは10日ほどしか取っておらず、コロナのストレスや、4月には父が癌になり、、と精神的にも疲れ気味です。
よろしくお願いします。