頭が重くて朝起きられません
person30代/女性 -
毎朝起き上がるまでに1時間以上かかります。ひどい時は2時間起きられません。朝起きる時に頭が重くて、なかなか起き上がることができません。
起きてから1時間ぐらい経つと、頭の感覚は戻ってきます。
日中は頭痛や眩暈がすることはなく、身体に痛みはないです。寝るときは、すぐに寝れます。
スマートフォンのアラームで6時半か7時台に目覚ましをかけて、止めてから、二度寝・三度寝しています。就寝は24時-25時ごろです。早いときは23時台。
平熱が低くて35.5度前後です。低血圧という診断はされたことはありません。
一人暮らしの1Kでリモートワークが中心で、たまにカフェで仕事をしています。パソコンに向かっている時間は長いです。（1日合計10時間前後）夕方ごろ、眠い時は15-30分ほどお昼寝して休みます。
考えられる原因は何でしょうか？
病院に行くとすれば、何科を受診したら良いでしょうか？
対処法などもあれば教えていただきたいです。
注目の情報
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