長時間歩いた後両足の内側くるぶしが少し熱くなり赤く腫れ一日経っても引かない

60代/男性 - 2021/09/19

昨日、雨の中を10時前から19時過ぎまで遊園地の中を25000歩ほど歩き回りました。
靴から靴下、ズボンの裾までビチョビチョで、帰宅後靴下を脱ぐと指先が白くふやけている位になっていました。
両足の内側のくるぶしの付近が赤く腫れあがり、少し熱を持っていました。
痛みやかゆみは歩行時から今まで全くありません。
足を打ったりと言った物理的なことはありませんでした。
風呂に入ってゆっくり休んで、何もせず一日近く経ちましたが、腫れと熱は少しましになったようですが、まだ赤みが残っています。
6年前に前立腺がんの摘出手術でリンパ節を取っており、ふくらはぎに軽くむくみがでるので、それ以降は終日ふくらはぎの圧着のサポーターをしています。
写真はサポーターを少し引き上げています。右くるぶしの小さな赤い点は、しばらく前にぶつけて傷をつけたもので、今回の腫れとは無関係です。
昨日はスポーツソックスを履いたので、ちょうどふくらはぎの上あたりでサポーターとソックスの幅広ゴムが重なるようにはなっていました。
これまでもこのような組み合わせで、25000歩ほど歩いたことは何度もありましたが、ぐしょぬれになった経験は昨日が初めてでした。
内出血しているのかな、という感じもあります。
何が起こったのでしょうか？
このまま何もしないでおいても治りますでしょうか？
消炎剤などは役に立ちますか？
よろしくお願いします。