すぐのぼせて気分不良になる

40代/女性 - 2021/09/21

3かげつ程前からすぐのぼせるようになりました。10分程の半身浴や10分程の外作業などで、のぼせてフラフラします。トランポリンも5分飛ぶとフラフラします。横になっても起きても身の置きどころがないしんどさと、息苦しさがあります。手に力を入れたりすると、意識が少しクリアになるので、旦那や子供の肩をもんだり、自分で握力鍛えたりします。パニック障害も軽度あるので、その時もらっている安定剤を飲んだりします。これは何の原因でしょうか。セルトラリンは25ミリ半分にして飲んでますが、1錠飲んだ方が治りますか。それともパニック障害とは違い、血圧低下とかですか。血圧は低い方で、脈も50台くらいの徐脈です。その他内科的に病気はありません。3かげつ前以前は温泉やサウナなど平気でした。最近顔だけ汗出ないなーと思うことはあります。