辛い時に誰かと話したくなる。恋愛とうつ病の関係

20代/男性 - 2021/09/23

うつ病でも後悔や自責がほとんど無いのは珍しいでしょうか？
カウンセラーに、僕の場合精神医学のうつ病とは違うみたいな事を言われました。
　
　僕の場合好きな人の過去の恋愛を毎日反芻してその度に絶望感と苦しみで軽うつ病から重うつ病にどんどんハマっていきました。
恋愛でうつ病になる人は実は結構いるみたいですが、僕のような重うつ病への入り方をした人は日本にいるでしょうか？
性の悩みの専門のカウンセラーによると、好きな人の性的描写のフラッシュバックしている人はいっぱいいるそうですが。
好きな女性を他の日本人に汚されたく無いという思いが強すぎるのかもしれません。

そしてまだ疑問があるのですが、昔の人は薬が無かったと考えると、薬を飲みたくなくなります。しかしロラぜパムは僕を絶望感で全身が苦しくなるのを守ってくれるので、すごい今必要な薬になってます。古代から精神安定剤的なものはありましたか？