足関節果部骨折、在宅時や就寝時の固定について
person40代/男性 -
ランニング中に舗装路のへりに着地し、右足首を捻りました。
翌日、整形外科を受診し、レントゲン撮影の結果、外くるぶしの下の方を骨折していました。骨折箇所のズレも無いとのことで、シーネで固定され極力体重をかけぬよう指導、松葉杖で行動しています。
受傷して3日なので、腫れ、内出血、浮腫みが多いにあるのは仕方がないですが、シーネに当たって痛みがあります。在宅時や就寝時の固定は必要でしょうか。
また、早期回復のために痛まない程度に足指やふくらはぎを動かしたほうが良いのではないかと考えていますが、骨折の場合はとにかく安静のほうが良いのでしょうか。ご回答のほどよろしくお願い申し上げます。
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