左手人差し指で制汗剤スプレーが押し辛くなった。

50代/女性 - 2021/09/25

2ヶ月程前から左手人差し指で制汗剤スプレーが押し辛くなり、お腹でスプレーを支えながら何とか押せている状況です。また、鍋を持ち上げる時など左手関節を背屈したときに痛みを感じます。
最近は左肘頭部周囲に痛みや違和感を感じるようになりました。具体的には、車の運転中は右手でハンドル操作で左手は肘掛けに肘を屈曲して置いているのですが、車の振動程度で左肘に痛みを感じます。
今朝は左前腕全体のかなりの怠さで目覚めました。左肘関節近位外側に腫脹と僅かな熱感、圧痛を認めています。現在は湿布を貼って対処しております。

1ヶ月前に近所の整形外科クリニックは受診したのですが、「指をグッパグッパと体操しなさい」と言われたのみで逆に状態が悪化しているような気がします。

仕事はケアマネージャーで肉体労働もありません。仕事で毎日長電話(2時間程度)をすることが多いため腕の疲労かなと考えているのですが、どこの診療科を受診して、どのような検査を実施すれば良いのか教えて頂けると幸いです。

お手数お掛け致しますが、助言を頂きたいです。宜しくお願い致します。