感情のコントロールがきかない

20代/女性 - 2021/09/25

昨年の12月から、忙しさからか
少し感情のコントロールがききにくくなっていると感じていました。
今年6月頃から、職場でのストレス(対人関係)が原因かと思いますが、特に生理前は職場では毎日イライラしていて、何か気に入らないことがあるとキレてしまうようになり、気分転換にと色々試しても続かず、仕事が終わっても休日でも、何もやる気が起きない日が続いていました。
また、両親の離婚が決まり、母親から連絡がよく来るのですが、連絡が来た日の夜は、必ず金縛りにあうようになり、ほぼ寝れない日が出てくるようになりました。
連絡がない日でも、毎日怖いもしくは疲れる夢を見てしまい、よく寝た気がしません。

上記のような状態が続いていた先日、1ヶ月ほど動悸と息苦しさを感じていたことに加え、突発的に怒りのコントロールができず、キレてしまった自分に驚き、心療内科を受診しました。
現在は、抑肝散を処方されていて、血液検査の結果待ちの状態ですが、「生理の影響もあるかもしれないが、薬を飲むと効果があると思う」と言われました。
正直、精神面での薬を飲むことに対して、まだ自分には軽すぎるのではないのか等、少し悩む部分があります。自分のような症状で、薬を飲んでも大丈夫なのでしょうか。