黒子が増えてきて病気なのか不安

person30代/男性 -

ここ数年顔や腕の黒子が増えてきてきました。腕の黒子は2個くらいだったのが10個くらいになり大きくくっきりし増えてきた気がします。
顔の黒子も増えてきていてシミなども多くなっています。
夏に日光に当たり日焼けしたせいかと思い日焼けを塗るようになりましたが黒子が増えないようにするにはどうすればいいでしょうか？

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