強迫観念で、身動きできない
person60代/女性 -
子供を出産後から、不潔強迫観念があるのですが
随分よくなり、仕事はしてます。
トイレで、久しぶりにパニックになりました。
様式トイレなので、トイレットペーパーをしいて用を足すのてすが、その敷いたペーパーが足元に落ちてしまいました。
そこまでは、まだ良かったのですが、お尻を拭いたペーパーまで
便器に、入らずに足元に落ちてしまったのです。
こともあろうか、今日に限って、その前のトイレで用を足したときに、大便をしていて
拭いたのに、少し残っていたようで、下着の股の部分について
しまっていたのです。
もう、その便が服に着いた気分です。
固まって、仕事が進みません。
今日は、もう、家に帰りたい気分です。
落ち着きを取り戻すために、ズボンを購入して履き替えました。
いつもは、これて大丈夫なのですが
仕事を続ける気分になれません。
どう、切り替えたらよいでしょうか?
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