心配なほくろについて

30代/女性 - 2021/09/28

心配なほくろが2つあります。
一つ目は足の裏の側面、もう一つは腕の肘と手首の真ん中あたりの裏側です。
2つともいつからあったかわかりません。

足の裏のほくろについて、
半年前ぐらいは薄い茶色で気づいたらこげ茶になっていました。
大きさは、足は5ミリ×3ミリぐらい。
皮膚科で皮丘に色がついているので取って調べることになりました。
先生が言うには規則性があるようで、良性の可能性の方が高いとのことでした。
皮丘に色がついていて、初期は薄い茶色だったとしても、良性のこともありますか？
ちなみに、写真を拡大したのを見せてもらったのですが、汗腺が白くうつっていました。
良性でも悪性でも汗腺は映るものですか？

腕のほくろについて、
大きさは1ミリ×1ミリです。
触ると少し盛り上がっています。
よく見るとほくろの中に黒い点々が見えます。
こちらは皮膚科で見せていません。

足のほくろがメラノーマで、腕に転移してできたとかは考えられますか？

ご意見お聞かせください。
よろしくお願いいたします。