乳腺エコーの結果　4ミリのしこり　経過観察でいいのか不安

40代/女性 - 2021/09/29

検診のつもりで、乳腺外科に受診しました。マンモは昨年受けて問題なかったので、エコーをお願いしました。（ちなみにエコーは2年前で、この時は問題なしでした。）すると、4ミリのしこりを指摘されました。悪いものではなさそう、ただ形が楕円ではなく高さが少しあるので経過を見たいといわれました。（私が見せてもらった感じまん丸い形でした。）あと、このクリニックは初めてのところなので、これまでの経過が分からないのでと言われました。次回をはじめは6ヶ月後、と言われたが、やはり4ヶ月後にしよう、といわれました。癌の初期の可能性がないわけではないけど、1%くらいだと思う。とも言われました。
私自身、癌不安がすごく高く、ほんとに経過観察で良いか不安です。どうしたら良いでしょうか。ひとまず一月に予約を取ってますが、針で調べてもらった方が良いのでしょうか。