緊張による高血圧について

30代/女性 - 2021/10/01

33歳、女性です。

2年前から高血圧の治療のため、アムロジピンを処方されています。現在はアムロジピン2.5mg、１年前から高脂血症のためロスバスタチン2.5mgを飲んでいます。

薬を飲むと血圧が安定して下がり過ぎることもあるため、減薬→休薬となるのですが、飲まなくなると薬を飲まない不安からかまた高くなります。不安や気になることがなく、精神的に安定している時期は、薬を飲んでなくても血圧は上がりません。何かしらのきっかけがあり、また血圧上がるかも、、と思って測ると案の定高く、それを見てどんどん高くなる感じです。

普段から緊張や不安症があるので、血圧を家で測るとなった途端、脈拍も145くらいになり、上150-下100なんてこともありました。それで慌てて病院に行くと、病院では130-80くらいでしたが、家で高いならと処方されます。

1、現在は1回目110/80、2回目112-91、3回目114-71となり、下が91が出るのですが、何回か測り下がれば問題ないでしょうか？今アムロジピン2.5なのですが、高い数値が出るとコントロール出来ていないのかなと不安です。

２、上腕式の方が正確だと思うのですが、上腕式で測ると緊張がすごくどうも苦手です。手首式と比べてもあまり数値に差がなかったのですが、手首式ではダメですか？

３、あまり測り過ぎるのは良くないと思うのですが、だいたい３回目までは緊張しています。４回目くらいで落ち着いて下がるのですがそれでもいいでしょうか？

よろしくお願いします。