仰向けに寝たら息が苦しい

person30代/女性 -

先月始めに、仰向けに寝ていたら呼吸がし辛く息苦しい感じがあり、内科を受診したのですが、簡易的な(?)肺のレントゲンとパルスオキシメーターで調べてもらいましたが特に異常はありませんでした。心電図のようなものもやった気がしますがうろ覚えです。
昨日また息苦しくなり、枕を高くしてどうにか少し寝れたのですが、先程ベッドに入って仰向けになったらまた苦しいです。
気にしてしまったせいか、どんどん苦しさが増してきていて、今は落ち着けようとソファーに座っています。
このまま苦しさが続く場合は救急病院に行った方がいいのか、また、一旦おさまっても後日病院に行った方が良いでしょうか?
前回検査してもらっているので、基本的に肺や心臓に問題はないのでしょうか?
ストレスや精神的なことの可能性もあるでしょうか?

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