うつ状態と不安障害を抱えている2児の母です。

40代/女性 - 2021/10/03

精神障害を煩い20年も良し悪しを繰り返しながら生きてきました。

その間結婚出産もしました。
現在5歳と1歳の子供、旦那は35歳です。
正直、うつ状態で家事育児も辛いです。家にばかりいるのも良くないかもと思い、最近は2時間だけのパートも始めました。
旦那にも少しでも協力を…と思い、私の今の現状を理解してもらおうとしましたが、
「俺はそんなもん理解したいとも思わない、ぐーたらなクソ嫁」と
罵られました。
旦那はモラハラのような暴言まがいな事を私に良く言います。
前々からその言葉に不快な想いをしながら結婚生活をしてきました。
もう耐えられません。
ですが、経済的理由で離婚も出来ません。
このまま精神的にさらに追い込まれながら生活していくしかないのでしょうか？
心療内科には毎月通っていますが
何かアドバイスして頂けませんか？