市の検診結果について

70代以上/女性 - 2021/10/05

今回市の検診で悪玉コレステロール151 中性脂肪41ヘモグロビンA1c6.3 血糖値112との結果が出ました。他は全て正常値でした。食事、運動、気を付ける所を教えて頂けますと幸いです。寝る前１時間前ににヨーグルト、アサイ、バナナのジュースを飲んでたことがここ１年の違うところかと思いました。此方の数値は気を付ける、又は治療の必要があるのでしょうか？アドバイス
宜しくお願いします。

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