下痢になる理由、サプリ食べ物自律神経

40代/女性 - 2021/10/06

プロバイオティクスやビオスリーのサプリを服用しバナナを3本食べ白湯を沢山飲んだところ
たまに便秘になることがありますが便通？痛み？がし何度もトイレに行き便が沢山出ました。
しかし最初は普通の便でしたが途中から下痢になりました。これは良いことなのでしょうか？良くないことなのでしょうか？原因は何でしょうか？自律神経にも関係しますか？
ほぼこのような感じなのですが大丈夫でしょうか？

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