強迫性障害について教えてほしいです

30代/男性 - 2021/10/06

ネットなどでよくみる、

不潔系のこと
家の鍵が気になる
ガス栓閉めたか
人をひいてしまったかとか

他にもあるとは思いますけど、そーいったものは一切ないんですが

これがこーなると自分もしくは家族や大事な人達が病気とかになってしまうのではないかっていう不安に襲われて儀式行為？みたいなものがやめられません。

縁起の悪そうな数字などにも敏感です。

自分でこーゆう場合にはこーゆうことをしないとダメみたいなルールを作りまくってしまい、生活が疲れます。

一日中ルールに縛られ頭の中がルールでいっぱいです。

そんなことをしても何も起こらないって頭ではわかっているんですが、万が一とか考えてしまいます。

思えば中学生くらいからルール作りはあったようにも思います。

2年前くらいにショックなことがあり、悪化したのかなと思ってます。
あとコロナ禍ってのもあり、精神的に疲弊しているのかもしれません。

これは強迫性障害でしょうか。
それとも別の精神疾患でしょうか。