ストレス下の食後のげっぷ•嘔吐に困っています
person30代/女性 -
食欲不振、食後のげっぷ、嘔吐に困っております。
元々ストレスがかなり胃に気やすい体質
緊張すると嗚咽してしまうことが多々ありました
普段から寝起きの嗚咽も多いです
(外食恐怖症もあり、緊張する相手だと吐き気で一口も食べられないこともあります)
しかし、最近それに実際嘔吐が伴うようになってしまいました
最近ストレスが増えたのですが、
もう２ヶ月ほど、緊張やストレスの強い環境で食事をすると、10分後くらいには量や食事内容にかかわらずげっぷが出て、そのまま嘔吐してしまいます
汚い話ですが、胃液の味はあまりなく、吐き戻しのような感じです
全て吐くというわけでなく、げっぷに伴い一口程度、ひどい時はその後1〜2回少量の嘔吐をすることがあります
また、食事後にすぐ便意が来て、排便の際に吐き気を催すことも多く、頻度は少ないですが実際嘔吐したこともあります
大幅な体重減少や下血•吐血はなし
元々少食で、暴飲暴食、喫煙、刺激物、コーヒー、お酒などの接種はほぼありませんが、
食後すぐに胃もたれで横になりたくなってしまうことは多く、逆流性食道炎を疑っております。
ただ、前屈みになって胃酸の味がするとか、胃の痛み、喉つかえのようなものはあまり感じていません。
あくまでストレスが強い時の吐き戻しという感じです
病院に行くべきなのは重々承知ですが、胃カメラが怖く、踏み出せていません。
とりあえず市販薬で様子を見るとして、この場合H2ブロッカーでいいのでしょうか？
精神安定剤は眠気やふらつきが強すぎてまともに歩けなくなってしまったので服用を控えたく、
とにかくげっぷと嘔吐だけなんとかしたいです
コロナ禍で外食が無い時は良かったのですが、ここからは外食の機会も出てくるので、
元々外食恐怖なのに実際嘔吐の心配もあるので大変困っています
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