何の病気が不安です。

person20代/男性 -

左足の腓腹筋外側の萎縮、右手の母指外転筋の萎縮、左足裏が右と比べ動かしにくい、曲げにくい、腰の痛み、膝の痛み、肘、胸から肩にかけての痛みがあります。

座ってると膝と腿の付け根、もも裏が痛くなり、足指が痺れます。
また、すこし足を組むだけで痺れます。

ジムに行っているのですが、懸垂時にぶら下がると右肩に痛み、
デッドリフト時に腰に激痛
手首を反らすと手のひら全体が痺れます。
」←このうに肘を90°曲げた状態で肩を上げると小指が痺れます。

症状が多様すぎて自分でもよくわかりません。
筋萎縮と痛みなので、調べると怖い病気ばかり出てきて、als、多発性筋炎、ニューロパーチなど
精神的に疲れました。
疑われる病気は何で
まずは何科に行けばいいでしょう?

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